長野県の登山記録です。 長野県は山に囲まれた山間部が多い県で、3000m級の山が14座もあります。 北部の富山と岐阜の県境に北アルプスの山脈が連なり、 北から後立山連峰の白馬岳、鹿島槍ヶ岳、中央の主稜に槍ヶ岳に穂高連峰、南に乗鞍岳があります。 県西南に、東西に天竜川・木曽川に挟まれた中央アルプスの木曽山脈が連なり、 木曽駒ヶ岳、宝剣岳があります。 県南の山梨と静岡の県境に、南アルプスの赤石山脈が連なり、 甲斐駒ヶ岳、仙丈ヶ岳、北岳、赤石岳があります。
（写真「大正池から見た穂高」）